- Journée mondiale de l’hypertension : 14,4 millions de Français hypertendus
A l’occasion de la journée mondiale, 28.000 voyageurs sont sensibilisés cette semaine à ce sujet, à bord des trains iDTGV.
Organisée par le Comité français de lutte contre l’hypertension artérielle, soutenu par la Direction générale de la santé, cette opération consiste à informer chacun sur l’importance de la mesure de la pression artérielle, et sur les moyens d’éviter d’être hypertendu. Au cours de 56 trajets, ceux qui le souhaitent peuvent mesurer leur tension, et se faire conseiller par un professionnel de santé.
L’hypertension est un des facteurs principaux des accidents cardiaques, des attaques cérébrales, ou de l’insuffisance rénale. Si on estime à plus de 14 millions le nombre d’hypertendus en France, le Cflhta a indiqué, lors de la présentation de l’étude, que seuls 10.470.000 Français sont traités pour hypertension.
Dix conseils aux hypertendus et à leurs familles (Cflhta)
1. Informer son entourage de son hypertension
2. Motiver ses proches à effecteur une visite de contrôle par an
3. Adopter des habitudes alimentaires saines en famille
4. Avoir une activité sportive
5. Demander l’aide de sa famille pour ne pas oublier ses médicaments
6. Se faire aider pour l’achat de ses médicaments en pharmacie, ou pour ses rendez-vous avec son médecin
7. Si besoin, de faire aider par un proche pour la mesure de la pression à domicile
8. Se rendre de temps en temps en couple à sa consultation de contrôle
9. Arrêter de fumer en famille
10. S’intéresser aux progrès médicaux sur sa maladie, et dialoguer avec son médecin
Site : www.comitehta.org
